• [预防] 自我诊断“腰脱” 日期:2010-05-31 18:41:18 点击:1 好评:0

    “腰脱”一词本不正确,正确的说法应该叫“腰间盘突出症”。腰间盘突出症是青壮年人群发生腰腿疼的常见原因,说是常见,但并不象人们想象的那样多。其实能引起腰腿疼的原因有许多。...

  • [椎间盘突出] 养护脊椎多磕头 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    “每日常叩首,活到九十九”,磕头是一种养护脊椎气血方法,可以缓解疲劳。...

  • [椎间盘突出] “坐无坐样”让你得腰椎病 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    坐姿不正确有可能引发腰椎间盘突出。...

  • [病因] 老人睡软床不利腰椎 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”,所以年轻人为了让老人睡得更好,都会买来厚而软的床垫,觉得这样才又舒适又保暖。但卫生部北京医院骨科副主任医师张耀南却提醒大家,老年人睡觉,床垫还是硬点好。...

  • [椎间盘突出] 腰突要避免哪些因素 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    本文主要介绍通过预防以下几种行为来预防腰突。...

  • [椎间盘突出] 姿势不当可能引起腰突症 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    洗漱动作是日常生活中经常进行的动作,但人们往往忽视洗漱时的姿势,使之成为腰椎间盘突出症的诱发因素之一。因此,平时应加以注意,尤其是常有腰部不适,或患有腰椎间盘突出症病史的病人。...

  • [椎间盘突出] 腰突症手术可出现哪些并发症 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    腰椎间盘突出症的椎间盘摘除手术,是一种开展时间较长,疗效较为肯定的手术。但即使如此,手术过程中及术后,还是可能出现一些并发症,影响手术效果,增加病人痛苦,有时甚至导致患者因手术并发症死亡。...

  • [椎间盘突出] 腰椎保健操 健身效果好 日期:2010-01-27 09:23:27 点击:0 好评:0

    专家点评:这套操包括对肩背部、颈背部、胸腰部及下腰部的柔性、弹性、平衡等方面的锻炼,尤其对中老年人、长期伏案工作者、会计、老师、长期操作电脑者可起到一定的保健作用。...

  • [治疗] 感觉障碍的定位诊断 日期:2010-01-27 09:14:59 点击:0 好评:0

    感觉径路因受损部位不同,临床特点不一样这对定位诊断极为重要。...

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